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【第28集】
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选集排序
第1期绪论
第2期磷酸原供能系统
第3期糖酵解供能系统
第4期有氧供能途径
第5期糖代谢与运动(上)
第6期糖代谢与运动(下)
第7期运动与脂肪
第8期运动与蛋白质
第9期运动与水
第10期运动与维生素
第11期运动与无机盐
第12期训练原则与训练方法
第13期力量训练适应
第14期速度训练适应
第15期耐力训练适应
第16期运动性疲劳
第17期过度训练
第18期无氧代谢能力的评估方法
第19期有氧代谢能力的评估方法
第20期运动训练监控的常用生化指标与方法(上)
第21期运动训练监控的常用生化指标与方法(下)
第22期运动训练生化监控的实施
第23期儿童少年运动
第24期女性与运动
第25期老年人与运动
第26期运动与慢病防控
第27期运动与肥胖
最新
第28期运动与糖尿病
最新
第1期绪论
第2期磷酸原供能系统
第3期糖酵解供能系统
第4期有氧供能途径
第5期糖代谢与运动(上)
第6期糖代谢与运动(下)
第7期运动与脂肪
第8期运动与蛋白质
第9期运动与水
第10期运动与维生素
第11期运动与无机盐
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